시오콘부 세 끼

접시에 양배추 한 덩이를 올리고 그 위에 하바티 치즈 1장, 시오콘부, 후추 약간을 올려주세요.

전자레인지에 2분간 돌려주면 완성입니다.

내열 용기에 파스타 60g과 물 250ml를 넣고 랩을 씌워 구멍을 뚫은 뒤, 전자레인지에 8분간 돌려주세요.

익힌 파스타에 올리브유 2스푼, 다진 마늘 1티스푼, 시오콘부와 후추 약간을 넣고 섞어주세요.

다시 랩을 씌워 전자레인지에 2분 더 돌려주면 완성입니다.

용기에 채 썬 양배추 200g, 시오콘부, 다진 마늘 1티스푼, 맛술 1스푼, 깨 1스푼을 모두 넣어주세요.

모든 재료가 잘 섞이도록 버무려주면 완성입니다.