Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
๊ฐ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 600g์ ํค์นํ์ฌ๋ก ๋๋ฌ ํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํด์ฃผ์ธ์.
ํ๋ฌผ ๋บ ๊ณ ๊ธฐ์ ์์กฐ๊ฐ์ฅ 1ํฐ์ , ๋ค์ง ๋ง๋ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
๋ค์ง ์๊ฐ 1์์์ , ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํกํก, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
์๋ ์ด ๊ณ ๋ฃจ ๋ฐฐ๋๋ก ์กฐ๋ฌผ์กฐ๋ฌผ ์๊ณ ์น๋์ด ์ ์ฑ์ด ์๊ธฐ๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์.
๋ถ์นจ์ฉ ๋๋ถ ๋ฐ๋ชจ๋ ๋ฒ ๋ณด์๊ธฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฝ ์ง์ฃผ์ธ์.
๋น๊ทผ ๋ฐ ๊ฐ, ๋ํ 1๋, ์ํ ๋ฐ ๊ฐ๋ฅผ ์๊ฒ ๋ค์ ธ์ฃผ์ธ์. (๋ฏน์๊ธฐ ์ฌ์ฉ ์ ๋ฌผ์ด ์๊ธธ ์ ์์ผ๋ ์นผ๋ก ๋ค์ง๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค.)
์ฒญ์๊ณ ์ถ 3๊ฐ๋ ์จ๋ฅผ ํธ์ด๋ด๊ณ ์๊ฒ ๋ค์ ธ์ฃผ์ธ์. (๋งค์ด ๊ฒ์ ๋ชป ๋์๋ฉด ์๋ต ๊ฐ๋ฅ)
๋ฐ๊ฐํ ๊ณ ๊ธฐ, ๋ฌผ๊ธฐ ์ง ๋๋ถ, ๋ค์ง ์ฑ์๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ณผ์ ๋ด์์ฃผ์ธ์.
์๊ธ 1/2ํฐ์ , ๋ง์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ์ด ๊ฐ์ ๋ง์ถฐ์ฃผ์ธ์.
๊ณ๋ 1๊ฐ๋ฅผ ํฐ์์ ๋ ธ๋ฅธ์๋ก ๋ถ๋ฆฌํ ๋ค, ํฐ์๋ง ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์. (๋ ธ๋ฅธ์๋ ๊ณ๋๋ฌผ์ ์ฌ์ฉ)
๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 2ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ๋ญ์น๋๋ก ํ์ฐธ ์น๋์ฃผ์ธ์.
๋ฐ์ฃฝ์ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ๋๊ทธ๋๊ฒ ๋น์ด์ฃผ์ธ์.
๊ณ๋ 4๊ฐ์ ๋จ๊ฒจ๋ ๋ ธ๋ฅธ์ 1๊ฐ๋ฅผ ํ์ด ๊ณ๋๋ฌผ์ ๋ง๋ค๊ณ ์๊ธ์ผ๋ก ์ด์ง ๊ฐ์ ํด์ฃผ์ธ์.
ํ๋ผ์ดํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ํ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ์์ดํฉ๋๋ค.
๋น์ด๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ณ๋๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ ์ท์ ์ ํ ๋ค ํฌ์ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์.
์๋ซ๋ฉด์ ๊ณ๋๋ฌผ์ด ์ด์ง ์ต์ผ๋ฉด ๋ค์ง์ด์ ๋ชจ์์ ์ก์์ฃผ์ธ์.
์ค๊ฐ ๋ถ์์ ์๋ค๋ก ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ์ตํ์ฃผ๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
![๊ฟํ๊ณต๊ฐโค๏ธ[์์์ /๋๊ทธ๋๋ก] ํ๋จ๊ณ ๋นผ๋ฉด ๊ฐ๋จํด์ ธ์. ๋ณด๋ค๋ณด๋ค ์ด์ด. ๋ถ์์งX. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ก ๋ง๋๋ ๋ง๋ ๋๊ทธ๋๋ก Thumbnail](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fhemogry-asset.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com%2Fthumbnails%2Fyoutube%2Fd31ae017-93b8-4823-90c7-2b6457577cad.png&w=1920&q=75)
