파스타 살찐다고 누가 그래!!원팬 알리오 올리오 레시피🍝 보통 파스타는 살찐다 알고 있는데 요 듀럼밀면은 탄수가 적고 단백질에 식이섬유까지😋 그리고 영양성분도 통곡물보다 좋아요 이거 완전 탄단지 제대로자나~ 고소한게 일반 면보다 더 맛있더라고요 맛도 잡고 살도 빼고 건강하고 간단하고 우와우 진짜 꼭꼭 먹어보세요ㅠ🫵🏻 재료🥣 듀럼밀 파스타 편마늘 3개 다진 마늘 1큰술 (토종 한국인이라..마늘 짱 많이 넣었어요ㅎㅎ) 올리브유 5큰술 새우 6마리 굴소스 1스푼 피쉬소스 반큰술 페퍼론치노 파마산,바질 가루 #원팬파스타 #다이어트요리 #간단요리 #다이어트레시피 #간단레시피 #다이어트식단 #다이어트파스타 #알리오올리오