#고단백콩국수 🤍🥣🥢⠀ 더워지면 일주일 내내 먹음 ㄹㅇ ⠀ ▫️재료 두부 150g, 두유 150-200ml (취향껏 농도 조절), 소금 또는 알룰로스 취향껏 아몬드 있으면 몇알 넣고 없으면 땅버 1/2-1숟갈 둘다 없으면 패스🥹 넣으면 더 꼬소해요 면, 오이 등 ⠀ ▫️레시피 1. 믹서에 두부, 두유, 소금, 아몬드, 땅버 넣고 갈아요 2. 오이는 채썰어 준비해요 (선택) 3. 면은 콩담백면 추천! (양 모자랄거같은날은 100% 메밀면 50g 정도 추가해서 먹음) 4. 그릇에 오이, 면 담고 콩국물 부으면 끝! ⠀ 꼬소~하이 장난아입니다.. 콩국수는 제 소울푸드라 자주먹을뿐인데🥹 여름에 이렇게 주구장창 먹다보면 주변에서 살빠졌냐고 물어봄🤭🩵 ⠀ - #다이어트레시피 #콩국수 #콩국수레시피 #두부레시피 #다이어트요리 #초간단요리 #자취요리