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<순서>
새송이버섯 통으로 올리브오일 바르고
소금 , 후추 뿌려서
에어프라이기 200도 15분,뒤집어서 10분.
전자렌지용 찜기에 먹고싶은 아무고기 넣고
후추 뿌려서 쪄 줄게요
구워진 새송이는 한 김 식혀서
먹기좋게 찢어 고기랑 같이
참기름 후추 뿌려 버무려주고
✔️필수 소스
물 2스푼
간장 1스푼
참치액 1스푼
알룰로스 1스푼
청양고추 1
#다이어트레시피 #흔다레시피 #diet
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새송이버섯 구이와 고기찜
흔다 HND
Recipe DescriptionOriginal Link
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Nutrition per serving
Calories310.0
Protein28.1 g
Carbohydrate18.5 g
Fat17.4 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.