🥑🥑 정말 맛있고 든든한 계란말이 김밥이에요. 계란에 양배추과 당근 그리고 부족한 단백질 참치까지 넣어서 큼직한 계란말이를 만들고, 밥없이 말아 주면 든든하고 맛있는 밥없는 김밥이 완성되요. 다른 재료는 준비할 필요 없이, 계란에 채소랑 참치만 넣어서 계란말이를 만들면 바쁜 아침에도 김밥 한 줄을 뚝딱 만들 수 있어요. 고소하고 부드러운 계란이 김하고 어우러져 정말 맛있어요. 양배추가 들어가서 식단 하시는 분들이나 변비 있으신 분들에게 아주 좋아요 꼭 한번 만들어 드셔보세요. ♣ 재료 정보 (2줄 기준) 김 2장 계란 10개 참치캔 1개 당근 1/4개 양배추 50~100g 간장 2스푼 후추 1/4스푼 식용유 2스푼 참기름 깨소금 치즈 2장