๐ ๋ ์ํผ ์ฌ๋ฃ ๋ ์์ธํ ๋ณด๊ธฐ
๋น๊ฐ ์ค๋ฉฐ ์๊ฐ๋๋..
๊ทธ ์ฌ๋
์๋๊ณ ..
์ ๋ ๋น๊ฐ ์ค๋ฉด ๊น์น์ ์ด
์๊ฐ๋์~ ใ
ใ
์ด์ , ์ค๋ ์ฃผ๋ฅต์ฃผ๋ฅต ๋ด๋ ธ๋
๋น ๋๋ถ์ ๊ฐ๋ง์ ๊น์น์ ์ด ์๊ฐ๋ฌ๋๋ฐ..
์ ๋ถ๋ด์ค๋ฌ์ด ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋์
๊ฐ์๋ฅผ ๋ฃ์ด ๋ง๋ค์ด ๋ดค์ด์!
์์ ์ ๋ง๋ค์๋ ์ฐ๊ทผ์ ๊ณผ
๋น์ทํ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ์๋ค๋ฅด๋ฉด์
์์ญํ๊ณ ๋ถ๋ด์์ด ๋ง์๋ ๊น์น์
https://youtu.be/W_IB3uOCgSw
๋ง์๊ฒ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์
๐ ์์ฃผ ๋ฌธ์ ์ฃผ์๋ ์์ ์ ์ฌ์ฉ์ ํ
https://linkbio.co/iamrecipe
๐ ์์๋ ์ํผ ์ธ์คํ
https://www.instagram.com/i_amrecipe
๐ ๋น์ง๋์ค ๋ฌธ์
won2822@naver.com
โ ๏ธ ๋ ์ํผ ํ์ฉ์ ์ถ์ฒ๋ฅผ
๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์
โ ๏ธ ๋ชจ๋ ์์์ 2์ฐจํธ์ง,
์ฌ์
๋ก๋, ๋ฌด๋จ๋์ฉ์ ๊ธ์งํฉ๋๋ค
๐ ์ฐ๊ทผ๊น์น์ (12๊ฐ๋ถ๋)
โ๏ธ ํ์ํ ์ฌ๋ฃ :
- ๊ฐ์ 3๊ฐ
- ์ฐ๊ทผ 1๊ฐ (์์๊ฑฐ)
- ์๊ฒ ์ฌ ๊น์น 1์ปต
- ๊น์น๊ตญ๋ฌผ 3~4ํฐ์ (50ml)
- ๊ฐ์์ ๋ถ 3ํฐ์
- ์์ฉ์
(1ํฐ์ = 15ml / 1์์์ = 5ml)
๐ ๊ธฐ๋ณธ ์๋
๊ฐ (์ง ๋ง๋จ๋ง)
๊ฐ์ธ ์
๋ง์ ๋ง์ถฐ์ฃผ์ธ์
๐ ๊ธฐ๋ณธ ์ฌ๋ฃ ์ธ์ฒ์ ํ์์
๋๋ค
1. ๊ฐ์ 3๊ฐ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ํ
๊ฐํ์ด๋ ๋ฏน์๊ธฐ๋ฅผ ํ์ํด
๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ์์ฃผ์ธ์
2. ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ ๊ฐ์๋ ์ฑ์ ํ๋ฒ
๊ฑธ๋ ค๋ด์ฃผ์ธ์
3. ๊น์น 1์ปต ๋ถ๋ ๋จน๊ธฐ ์ข๊ฒ
์ก์ก ์ฐ์ด ์ค๋นํด์
4. ๋๋ํ ๋ณผ์
๊ฐ์, ๊น์น, ๊น์น๊ตญ๋ฌผ 3~4ํฐ์ ,
๊ฐ์์ ๋ถ๊ฐ๋ฃจ 2ํฐ์ ๋ฃ์ด
๋ชจ๋ ์ ์์ด์ฃผ์ธ์
5. ์ฐ๊ทผ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ํ
์ต๋ํ ์๊ฒ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ก ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์
6. ์์ดํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ
๊น์น๋ฐ์ฃฝ 1ํฐ์ ์์ ์ฌ๋ผ์ด์คํ
์ฐ๊ทผ ์ฌ๋ ค ์, ๋ค ๋
ธ๋ฆ๋
ธ๋ฆ (์ค๊ฐ๋ถ)
์ตํ์ฃผ๋ฉด ๊น์น์ฐ๊ทผ์ ์์ฑ์
๋๋ค
๐ตMusic provided by ๋ธ๊ธ๋ํต๋ น
๐ตTrack : ์์ญ๊พธ์ - https://youtu.be/RONJ2CQJNro
#๊น์น์ #์์๋ ์ํผ #๊น์น๋ ์ํผ #๊น์น์๋ฆฌ
Loading Video...
Flourless Lotus Root Kimchi Pancake
์์๋ ์ํผ
Recipe DescriptionOriginal Link
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories81.7
Protein1.4 g
Carbohydrate13.6 g
Fat2.6 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
