밥 2그릇 보장! 초간단 전자레인지 강된장 레시피

양파, 애호박, 대파, 새송이를 작게 깍둑썰어주세요.

손질한 채소를 전자레인지 용기에 넣고 뚜껑을 닫아 4분간 돌려주세요.

그릇에 다진마늘, 된장, 고추장, 다시다, 고춧가루, 물을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요.

숨이 죽은 야채에 고기 한 줌과 으깬 두부 한 모를 넣어주세요.

만들어둔 양념장을 붓고 전자레인지에 4분 더 돌려주세요.

청양고추를 추가해 잘 섞은 다음, 마지막으로 전자레인지에 10분 더 돌려주면 완성입니다.