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그릭 요거트, 땅콩버터 10g, 바닐라 프로틴 파우더를 함께 섞어줍니다.
섞은 요거트를 유리잔이나 작은 그릇에 담습니다.
메이플 시럽, 땅콩버터 5-10g, 우유를 섞어 캐러멜을 만듭니다. 덩어리져 보일 수 있지만 계속 저어주세요.
만든 캐러멜을 요거트 위에 펴 바릅니다.
다크 초콜릿을 전자레인지에 돌려 녹입니다.
녹인 초콜릿에 으깬 땅콩을 넣고 섞어줍니다.
초콜릿 혼합물을 요거트 위에 부어 윗면을 완전히 덮습니다.
초콜릿이 굳을 때까지 냉장 보관하면 완성입니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.