평생 써 먹는 건강한 코울슬로 이렇게 만들어보세요:) 저는 잔뜩 만들어두는데 정말 순식간에 사라지는 맛이에요☺️ ‼️유산균 폭발 꿀팁 2가지 ✔️양배추 소금에 절일 때 충분히 주무르기 조직이 부드러워져 양배추 표면의 젖산균이 활성화돼요! 독일의 건강식품 양배추 김치 - 사우어크라우트와 같은 원리에요:) ✔️유산균 기능성 용기에 보관 신선보관용기로 이미 너무 유명한 브랜드지만 *김치통*으로 새롭게 출시된 제품이 유산균 833% 보존 인증을 받았어요:) 신선하고 건강하게, 아삭하게 드실 수있어요☺️ 📍재료 양배추 1/4통 당근 1/3개 소금 1T 다진 양파 1/2개 캔옥수수 1컵 알룰로스 1T 식초 2T 저당 마요네즈 4T 후추 약간 ‼️많이 시지않고 어르신 분들도 거부감 없이 드시기 좋은 레시피에요:) 드셔보시고 취향에 맞게 양념 추가해주시면 됩니다 ☺️ #코울슬로레시피#코울슬로#양배추요리#간단해요리