고기만두보다 맛있는 알배추만두😋 간단하고 맛있는데 살도 빠지는 이조합은 꼭 드세요!! 오늘 한끼 뚝딱해결🤟🏻 알배추8장 전자렌지3분 물기뺀두부1/2 으깨주고 참치100g 쪽파넣어 알배추안에 넣어 돌돌말아 계란물입혀 약불에 구워드세요 🤪간장소스 간장1,식초0.5 고추가루 0.5 #다이어트레시피 #다이어트식단