Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
닭가슴살을 한입 크기로 자릅니다.
작은 라이스페이퍼에 닭가슴살을 감싸줍니다. 큰 라이스페이퍼밖에 없다면 잘라서 사용하세요.
종이 호일에 오일을 뿌리고 감싼 닭가슴살을 올립니다.
닭가슴살 위에 오일을 한 번 더 뿌립니다.
에어프라이어를 180도로 예열하고 20분 동안 조리합니다.
20분 후 닭가슴살을 뒤집어서 10분 더 구워줍니다.
간장 1스푼, 올리고당 1스푼, 레몬즙 1스푼을 섞어 소스를 만듭니다.
에어프라이어에서 꺼내서 바삭하고 쫄깃한 닭가슴살 꿔바로우를 완성합니다.