5분만에 만드는 역대급 순두부 카레스프❗️
안녕하세요 내일식단입니다🤗 오늘은 감칠맛이 장난 아닌 순두부 카레스프입니다! 감칠맛 장난 아닌데 살도 빠지는 레시피니 저장해 놓고 꼭꼭 만들어 보세요❤️
✅️ 준비물
순두부 반 모 (일반 두부도 가능)
우유/두유/아몬드브리즈 100mL
카레가루 3스푼
✅️ 만드는 법
1️⃣ 순두부 반 모에 우유 /두유/아몬드브리즈 100mL, 카레가루 3스푼 넣고 뭉치지 않게 풀어주세요
2️⃣ 전자레인지 2분 돌려주면 완성!
✅️ 영양정보
193kcal
탄수화물 17.2g
단백질 10.4g
지방 9.1g
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