초간단 다이어트 두부 우삼겹 요리

양파를 채 썰어 그릇에 담아주세요.

두부를 손으로 으깨서 양파 위에 올려주세요.

먹고 싶은 만큼 우삼겹을 넣어주세요.

후추, 다진마늘, 맛술, 간장, 알룰로스, 굴소스를 넣어 양념합니다.

전자레인지에 넣고 3분간 돌려주세요.

조리 후 생긴 물을 살짝 따라 버려주세요.

다시 전자레인지에 넣고 3분 더 돌려줍니다.

참기름을 살짝 두른 후 골고루 비벼서 맛있게 드세요.