고단백 치킨 시저 파스타 샐러드

닭다리살에 레몬즙, 오일, 소금, 후추, 훈제 파프리카, 오레가노, 양파 가루, 칠리 플레이크를 넣고 섞어줍니다.

양념한 닭고기를 유산지를 깐 베이킹 시트에 올립니다.

220°C(426°F)로 예열된 오븐에 35-37분간 굽습니다.

볼에 아보카도 마요네즈, 플레인 요거트, 디종 머스타드, 사과 식초, 레몬즙, 다진 마늘, 다진 앤초비, 소금, 후추를 넣습니다.

파마산 치즈를 넣고 모든 재료를 잘 섞어 드레싱을 만듭니다.

다 구워진 닭고기를 잘게 썹니다.

로메인 상추를 잘게 썹니다.

끓는 물에 파스타를 삶아 준비합니다.

넓은 접시에 삶은 파스타, 잘게 썬 로메인 상추, 구운 닭고기를 올립니다.

만들어둔 시저 드레싱을 샐러드 위에 골고루 뿌립니다.

파마산 치즈와 칠리 플레이크를 뿌려 마무리합니다.