์ฐ์ด ๊น๋๊ธฐ์ ์ฐ์ด์ฅ์ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์
[์ฐ์ด ๊น๋๊ธฐ ๋ง๋๋ ๋ฒ]
1. ์ฐ์ด๋ฅผ ๊น๋๊ธฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
2. ๋ง์๋ค์ฆ 2์คํผ, ์ค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ ์์ค 1์คํผ, ๋ถ๋ญ ์์ค 1/2์คํผ, ๋ ์น์์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ค๋๋ค.
3. ์
๋ง์ ๋ง๊ฒ ์ชฝํ, ํ์ถ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ์ค๋๋ค.
[์ฐ์ด์ฅ ๋ง๋๋ ๋ฒ]
1. ์ง๊ฐ์ฅ 1/2์ปต, ์คํ 1/2์ปต, ๋ฌผ 1/2์ปต, ์นํจ์คํก 1/2์คํผ, ์์ด 1์คํผ์ ๋์ฌ์ค ๋ค ์ํ์ค๋๋ค.
2. ๋ฐ์ฐฌํต์ ์ํ, ์ฒญ์๊ณ ์ถ, ์ฐ์ด, ์ํ ๊ฐ์ฅ ์์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2์๊ฐ ๋์ ์์ฑ์์ผ์ค๋๋ค.
3. ๋ฐฅ ์์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด ์ฐ์ด ๋ฎ๋ฐฅ๊น์ง ์์ฑ๋ฉ๋๋ค.
#์ฐ์ด๊น๋๊ธฐ
#์ฐ์ด์ฅ
์ฑ๋ ๋ฉค๋ฒ์ญ ํ์๋ก ์ด๋ฆ ์์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ฌ์๋ณด์ธ์ ๐ณ
https://www.youtube.com/channel/UCC9pQY_uaBSa0WOpMNJHbEQ/join
์ ๊ฐ๋ฏผ๊ฒฝ๋ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! ์ฐ์ด ๊น๋๊ธฐ์ ์ฐ์ด์ฅ ๋ ์ํผ
์์ทจ์๋ฆฌ์ simple cooking
Recipe DescriptionOriginal Link
SNS ์๋ฆฌ ์์, ์ง๊ธ ๋ ์ํผ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์!
์ง๊ธ ๊ฐ์ ํ๋ฉด ์ต๋ 100๊ฐ์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด๋ณผ ์ ์์ด์.
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories1,086.5
Protein64.3 g
Carbohydrate96.8 g
Fat48.0 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.