가지 2개의 꼭지를 자르고 길게 칼집을 낸 뒤, 전자레인지에 3분간 돌려 익혀줍니다.
가지가 익는 동안, 기름 두른 팬에 계란 2개와 소금 한 꼬집을 넣고 약불에서 스크램블 에그를 만들어 밥 위에 올려둡니다.
전자레인지에서 익힌 가지를 양옆으로 넓게 펼친 후 칼집을 내고 전분가루를 골고루 뿌려줍니다.
팬에 기름을 넉넉히 두르고 약불에서 전분을 뿌린 면이 바닥으로 가도록 하여 30초간 구운 뒤 뒤집어 줍니다.
진간장, 참치액, 알룰로스를 섞어 양념장을 만듭니다.
만든 양념장을 가지 위에 붓고 앞뒤로 1분씩 조려줍니다.
저당 볶음 고추장을 한 큰술씩 바르고 앞뒤로 1분씩 더 조려줍니다. (소스에 물기가 살짝 남을 때까지)
취향에 따라 다진 쪽파와 통깨를 뿌려줍니다.
스크램블 에그를 올린 밥 위에 양념한 가지를 올리고 먹기 좋게 잘라주면 완성입니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.