애호박, 당근, 버섯, 고구마 등 원하는 야채를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
썰어둔 야채를 먹을 만큼 용기에 나누어 담아 밀프렙을 준비합니다.
그릇에 양조간장 1T, 들기름 2T, 다진 마늘 1/2T, 알룰로스 1/2T, 올리브유 1T를 넣습니다.
모든 재료가 잘 섞이도록 저어 소스를 완성합니다.
준비된 야채 용기를 뚜껑을 닫은 채로 전자레인지에 3~4분간 돌려줍니다.
따뜻하게 데워진 야채찜 위에 만들어둔 소스를 뿌려 완성합니다. 취향에 따라 삶은 계란을 곁들여도 좋습니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.