Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
ํด๋ํ ์์ฐ 8๋ง๋ฆฌ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ๊ณ , 3๋ง๋ฆฌ๋ ๋ฐ์ฝ์ฉ์ผ๋ก ๋จ๊ฒจ๋๊ณ ๋๋จธ์ง๋ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ํ ์๊ฒ ๋ค์ ธ์ค๋๋ค.
๋ํ 1๋, ์ํ ๋ฐ ๊ฐ, ๋น๊ทผ์ ์๊ฒ ๋ค์ ธ์ค๋๋ค.
๊ณ๋ 3๊ฐ์ ์๊ธ ๋ฐ ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ํ์ด์ค๋๋ค.
ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ํ ๋๋ฅด๊ณ ๋ค์ง ๋ํ์ ์ํ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ์ ํ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ด์ค๋๋ค.
์ํ๊ฐ ํฌ๋ช ํด์ง๋ฉด ๋น๊ทผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ๋ค๊ฐ, ์์ฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ์์ ์ตํ์ค๋๋ค.
๋ณถ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ์ชฝ์ผ๋ก ๋ฐ์ด๋๊ณ , ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฟ๋ฆฐ ๋ค ๊ณ๋๋ฌผ์ ๋ถ์ด ์คํฌ๋จ๋ธ ์๊ทธ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ์ฌ๋ฃ์ ์์ด์ค๋๋ค.
๋ฐฅ ๋ ๊ณต๊ธฐ์ ๊ตด์์ค ๋ ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐฅ์์ ๊ฐ๋ฅด๋ฏ์ด ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌํ๊ฒ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
๋ฐฅ๊ทธ๋ฆ ๊ฐ์ด๋ฐ์ ๋ฐ์ฝ์ฉ ํต์์ฐ๋ฅผ ๋๊ณ ๋ณถ์๋ฐฅ์ ๋ด์ ๊พน๊พน ๋๋ฅธ ๋ค, ์ ์์ ์์ด์ค๋๋ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ํต๊นจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
