초간단 알리오올리오 밀프랩

파스타면 3인분을 탱글하게 삶아줍니다. (약 6분 30초)

면수를 4-5국자 따로 빼둡니다.

삶은 면에 올리브유를 섞어준 뒤, 용기에 나눠 담아줍니다.

팬에 올리브유와 다진 마늘을 듬뿍 넣습니다.

페페론치노를 넣고 타지 않게 볶아 향을 내줍니다.

치킨스톡 2스푼, 참치액 1스푼을 넣습니다.

빼두었던 면수 4국자를 넣고 걸쭉해질 때까지 끓여 소스를 만듭니다.

소분한 면 위에 소스를 담아줍니다.

후추와 파슬리 가루를 뿌려 냉동 보관합니다.

먹기 전, 전자레인지에 넣고 5분간 돌려줍니다.