사과와 삼겹살만 있으면 맛있고 향긋한 수육이 완성됩니다. 고기는 굽거나 튀기는 것보다 끓이거나 삶아 먹는 것이 당독소가 적게 발생되어 건강에 더 좋습니다. 염증을 줄이고 노화를 늦추기 때문에 여러가지 이점이 많지요. 그래서 무수분으로 (또는 저수분으로) 사과의 수분만 이용해서 수육을 만드는 레시피를 고민해서 만들어 보았습니다. 사과의 졸인 즙은 소스로도 사용가능하답니다. 오늘도 여러분의 홀썸한 식사를 응원합니다. 영상이 마음에 드셨다면 구독과 좋아요! 부탁드립니다. ❤️ ▪️인스타그램 Instagram: @_wholesome_moment ▪️웹사이트 Website: wholesomelife.me ▪️이메일 email: wholesomemoment23@gmail.com Filmed by Wholesome Edited by J BGM: https://artlist.io