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믹서기에 냉동 블루베리를 넣습니다.
냉동 바나나와 프로틴을 추가합니다.
아사이베리 분말과 치아씨드를 넣습니다.
아몬드 우유와 얼음을 넣습니다.
모든 재료를 넣고 믹서기로 갈아줍니다.
완성된 스무디를 그릇에 담습니다.
취향에 따라 바나나, 치아씨드, 아몬드 등 원하는 토핑을 올려 완성합니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.