๐ฉโ๐ณ๋ฅ์์๋ ํ์์ก๊ฐ์ฅ
์ก๊ฐ์ฅ์ ์๋๊ฐ ์๋๋ ๋ฉ๋ด์ธ๋ฐ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ฐ๋จํด์ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ด์!
์ด๋ ต์ง์๊ณ ์นผ์นผ๋ ๋ ํ ์ก๊ฐ์ฅ ํ๊ทธ๋ฆ์
๋๋ค๐
์ฝฉ๋๋ฌผ์ ์๋ตํด์คฌ๋๋ฐ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์ถ๊ฐํด์ฃผ์ธ์โบ๏ธ
๐์ค๋น(๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ ๊ณ๋๊ธฐ์ค)
์๊ณ ๊ธฐ์์ง 3~400g, ๋ํ 2๋, ๋ฌด 500g, ๋ํ๋ฆฌ๋ฒ์ฏ 1ํฉ, ์๊ธ(100g๋น 1๊ผฌ์ง), ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ1, ์์ฉ์ 2, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ2, ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ5, ๋ค์ง๋ง๋ ํฌ๊ฒ1, ๊ตญ๊ฐ์ฅ5, ์ฐธ์น์ก4, ๊ตต์์๊ธ0.5, ์์ฅ2, ๋ฌผ2L
1. ์๊ณ ๊ธฐ์์ง์ ์๊ธ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฐํ๊ณ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฃ์ด ๋ฌด์น๋ค.
2. ์์ด๋ ๋๋น์ ์์ฉ์ ์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ์์ด ๋ฃ๊ณ ๊ณ ๊ธฐ ์ค๋ถ๋ก ๋ณถ๋ค๊ฐ ์ต์ผ๋ฉด ํ>๋ฌด ์์๋๋ก ๋ฃ์ด ๋ณถ์์ค๋ค.
3. ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ ๋น๋ฒผ์ฃผ๋ฉฐ ๋ณถ๋ค๊ฐ ๋ค์ง๋ง๋, ๊ตญ๊ฐ์ฅ, ์ฐธ์น์ก, ๊ตต์์๊ธ ์ถ๊ฐํด ๋ค์ ๋ณถ์์ค๋ค.
4. ๋ฌผ2๋ฆฌํฐ์ ๋ฒ์ฏ, ์์ฅ๋ฃ๊ณ ๋๊ป์ฐ์ฑ๋ก ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ๋๊ป๋ฎ๊ณ ์ค๋ถ๋ก 20๋ถ ๋์ด๋ฉด ์์ฑ.
*์ฝฉ๋๋ฌผ์ ์ถ๊ฐํ๋ค๋ฉด 300g ๋ฃ์ด์ฃผ๊ณ ๋๊ป๋ฎ๊ณ 15๋ถ ๋ ๋์ด๊ธฐ*
์์์ถ์ฒ : youtube KBS Entertain ํธ์คํ ๋
#์ก๊ฐ์ฅ #์๊ณ ๊ธฐ์ก๊ฐ์ฅ #์ก๊ฐ์ฅ๋ ์ํผ #ํ์์ก๊ฐ์ฅ #๋ฅ์์๋ ์ํผ #์ง๋ฐฅ #๊ตญ #๊ตญ๋ฉ๋ด #์์ทจ์๋ฆฌ #์์ทจ๋ฉ๋ด #๊ฐ๋จ๋ ์ํผ #๊ฐ๋จ์๋ฆฌ #์๋ฆฌ๋คํด
Loading Video...
ํ์ ๋ ์ํผ ์ก๊ฐ์ฅ
์๋ฆฌ๋คํด | ํซํ๋ ์ํผ | ๊ฐ๋จ์ง๋ฐฅ
Recipe DescriptionOriginal Link
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories486.5
Protein27.8 g
Carbohydrate19.5 g
Fat32.3 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
