참치캔을 따서 기름을 버려주세요.

참치캔에 간장 한 큰술, 물엿(올리고당) 한 큰술, 소금과 후추를 약간 넣어주세요.

다진 마늘 한 큰술과 다진 땡초 한 큰술을 넣어주세요.

참기름과 통깨를 넣고 잘 섞어주세요.

따뜻한 밥 위에 올려 비벼 먹거나, 주먹밥으로 만들어 드세요.

김이나 파김치를 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다.