Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
์๊ณ ๊ธฐ๋ ํค์นํ์๋ก ํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ , ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋จน์ ์ ์๋๋ก ์นผ์ง์ ๋ธ ๋ค ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๋์ฅ์ฐ๊ฐ์ ๋ค์ด๊ฐ ๋ถ์ฌ๋ฃ์ธ ๋ฌด, ๋ํ, ์ ํธ๋ฐ, ๊ฐ์๋ฅผ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ์ฌ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ ์ฐ์ด์ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๋๋ถ๋ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๋๋น์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ํ ํฐ์ ๋๋ฅด๊ณ ์์งํ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋จผ์ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
์๊ณ ๊ธฐ ์์ด ๋ณํ๋ฉด ์ฌ๋๋์ฅ๊ณผ ์ํ๋์ฅ์ ๊ฐ๊ฐ ํ ํฐ์ ์ฉ ๋ฃ๊ณ ๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ๋ณถ์ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํฉ๋๋ค.
๊ณ ๊ธฐ์ ๋์ฅ์ด ์ ๋ณถ์์ก์ผ๋ฉด ๋ฌผ 1๋ฆฌํฐ์ ๊ตญ๋ฌผ์ฉ ๋ค์๋ง, ๋ฉธ์น๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
์ก์๊ฐ ์ฐ๋ฌ๋์ค๋๋ก ์ฝ 10๋ถ๊ฐ ๋์ฌ์ค๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๋ถ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
์ก์๊ฐ ๋์ผ๋ฉด ๋ค์๋ง๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ , ์ค๋นํด ๋ ๋ชจ๋ ์ฑ์์ ๋๋ถ๋ฅผ ๋ฃ์ด์ค๋๋ค.
๊ฐ์๋ ๋ฌด๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ์ฝ 10๋ถ๊ฐ ํ ๋ฒ ๋ ํน ๋์ฌ์ค๋๋ค.
์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ค ์ต์ผ๋ฉด ๊ตญ๋ฌผ ๋ง์ ๋ณด๊ณ , ๋ถ์กฑํ ๊ฐ์ ๊ฐ์ฅ์ด๋ ์๊ธ์ผ๋ก ๋ง์ถฅ๋๋ค.
์๊ณผ ๋งค์ฝคํจ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ 1ํฐ์ ๋ฃ์ด์ค๋๋ค.
๋ ๊น์ ๊ฐ์น ๋ง์ ์ํด ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ด ๋ค์ด๊ฐ ๊ณ ์ถ๋ค์ง์ด๋ฅผ ํ ์คํผ ๋ฃ์ด์ค๋๋ค.
์์ฑ๋ ๋์ฅ์ฐ๊ฐ๋ฅผ ๋๋ฐฐ๊ธฐ์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด์ ๋ง์๊ฒ ์ฆ๊น๋๋ค.