‼️저장해두세요. 평생 써먹는 👉🏻 #된장미역죽 미역 안좋아하는 아이도 죽 안좋아하는 아이도 정말 잘 먹는 쉽고 맛있는 죽이에요! 꼭 만들어보세요~ 😍 📌 만드는 법 (밥수저 계량) 1️⃣ 미역 (7g) 물에 불리고 먹기 좋게 잘라주세요. (부드럽게 충분히 불리기) 2️⃣ 팬에 미역과 물 100ml + 참치액 1스푼 = 충분히 볶아주세요. 3️⃣ 참치 1캔 100g 넣고 같이 볶아주세요. 4️⃣ 미역이 부들부들 해졌으면 물 600ml + 고봉밥 한공기 + 된장 반스푼, 쌈장 반스푼. 5️⃣ 중불에서 푹 끓여주세요. 10분정도. 6️⃣ 밥이 풀어지고 죽 형태가 되면 불을 끄고, 참기름과 통깨를 넉넉히 넣어줍니다. (아이 3인분, 어른 2인분 양이에요) 삼손파 시그니처 메뉴고 아침에 자주 해주는데, 등교 전 국, 밥, 반찬 주면 아이들이 빠릿빠릿하게 못먹더라구요.ㅋㅋㅋ (시간도 없는데…반찬 골고루 놔주어야하고…;;) 죽 한그릇씩 내주면 호호 불어가면서 어찌나 잘 먹는지. 그 사이 저는 아이들 등교 준비도 하고요. 특히 겨울에 저희집 단골메뉴에요~ ✔️ 이 레시피의 킥은 쌈장인데요, 반스푼정도라서 맵지 않아 어린 아이들도 잘 먹더라구요. ✔️ 미역국처럼 푹 끓이는게 아니라서 2번 단계에서 미역이 보들해지도록 볶아주는게 포인트 입니다. - 영상 속 조리도구는 거의 매일 쓰다시피 1년을 사용했는데요, 제가 만족했던것만큼 여러분들도 만족하실거라 자신합니다. 주부들의 주방생활을 더 멋스럽게, 편하게 만들어주는 프리미엄 조리도구 에바솔로 내일 오픈 됩니다. 덴마트 110년 전통의 에바솔로 최저가로 내일 만나요~ ❤️ #아침메뉴정해드림
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평생 써먹는 된장미역죽

avatar삼손맘 (mom of three sons)
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 15Min
Ingredients
깨적당량
물700ml
참기름적당량
쌈장0.5큰술
된장0.5큰술

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