Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
๋ณผ์ ์ฑ๊ฒ์, ํ๋ง์ฐ ์น์ฆ, ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ด ์ฑ๊ฒ์ ์์ค๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๋๋ ๋ฌผ์ ์คํ๊ฒํฐ ๋ฉด์ ์ถ์์ค๋๋ค.
ํฌ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ น์ด๊ณ ์ํฌ๋ฆผ, ํ์ดํธ ์์ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ด ํฌ๋ฆผ ์์ค ๋ฒ ์ด์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
์์ค ๋ฒ ์ด์ค์ ์ถ์ ํ์คํ๋ฉด๊ณผ ๋ฉด์ ๋ฐ ์ปต์ ๋ฃ๊ณ ์์ค๊ฐ ์ค๋ฉฐ๋ค๋๋ก ๋ณถ์์ค๋๋ค.
๋ถ์ ๋๊ณ ํฌ์ ์ํ ํ, ์ค๋นํด๋ ์ฑ๊ฒ์ ์์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค.
์์ฑ๋ ํ์คํ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ , ๋จ์ ์ฑ๊ฒ์, ๋ณดํ๋ฅด๊ฐ(์ด๋), ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ์ฌ๋ ค ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
๋ฐ๋ปํ ๋ฐฅ์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ์ด ๋ฐ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๊น ์์ ๋ฐฅ์ ์๊ฒ ํด๊ณ ์ฑ๊ฒ์์ ๊ฐ๋ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๊น๋ฐฅ์ ๋๋ ๋ง์ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
์๋ฅธ ๊น๋ฐฅ ์์ ๋ณดํ๋ฅด๊ฐ(์ด๋) ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
