Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
์ ๊น์น๋ ์๋ ์ ํธ์ด๋ด๊ณ ๋ฐฅ๊ณผ ์ ์์ผ ์ ์๋๋ก ์๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.
๋ํ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๊ณฑ๊ฒ ์ฐ๊ณ , ์ด๋ก ์ ๋ถ๋ถ๋ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋จ๊ณ์ ๋ฃ์ ๋งํผ ์กฐ๊ธ๋ง ์๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.
ํฐ์๋ฐฅ์ ๋ง์๋ค์ฆ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฐฅ์์ด ์ผ๊นจ์ง์ง ์๊ฒ ์ด์ด ํ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ฝํ ํด์ฃผ์ธ์. ์ด ๊ณผ์ ์ด ๋ง์ ๋น๊ฒฐ์ ๋๋ค.
ํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ์ฐ์ด๋์ ๋ํ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ์ด ์ฒ์ฒํ ๋ณถ์ ํ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ด์ฃผ์ธ์.
๋ํ ์จ์ด ๊ฐ๋ผ์๊ณ ๋จ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ค๋ฉด ์ฐ์ด๋ ๊น์น๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
๊น์น์ ์ ๋ง์ ์ก๊ธฐ ์ํด ์คํ์ ๋ฃ๊ณ , ์ง๊ฐ์ฅ๊ณผ ์ฐธ์น์ก์ผ๋ก ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํด์ฃผ์ธ์.
๋ณถ์๋ฐฅ์ ์๊ฐ์ ์ํด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ํ์ง ์๊ฒ ๋ณถ์์ฃผ์ธ์.
๊น์น๊ฐ ์ต์ผ๋ฉด ๊ฐ์ค๋ถ์ ๋๊ณ , ๋ง์๋ค์ฆ์ ๋น๋ฒผ๋์ ๋ฐฅ์ ๋ฃ๊ณ ํธํ๊ฒ ๋น๋ฒผ์ฃผ์ธ์.
๋ฐฅ์ด ์๋ ๊ณผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋น๋ฒผ์ก์ผ๋ฉด ๊ฐ์ค๋ถ์ ์ค๋ถ๋ก ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ณถ์ ๋ฐฅ์ ์ด์ ์ ํ์ฃผ์ธ์.
๋ฐฅ์ด ๋ฐ๋ํด์ง๋ฉด ๊ฐ์ค๋ถ์ ๋๊ณ , ์ฐ์ด๋์ ๋ํ ์ด๋ก์, ํ์ถ, ํต๊นจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ด ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
์์ฑ๋ ๊น์น๋ณถ์๋ฐฅ์ ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ๊ณ๋ํ๋ผ์ด๋ฅผ ์ฌ๋ ค ๋ง์๊ฒ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์.
