닭누룽지탕
#밥밥2밥상
❤️등교전 아침밥으로 고민 많으신 선배님과
학부모님께 이 릴스를 바칩니다❤️
🤗 꼭 저장하시고 아침밥으로 요기나게 쓰세용🤗
회사 옆자리 선배님이
고등학생 따님 아침밥 고민하셔서 만든
5분컷 아침밥 시리즈 2탄은
닭누룽지탕 입니다
(1탄 : 밥 , 2탄 : 탕, 3탄 : 빵)
🎁 닭누룽지탕 레시피
🎁 아침밥 레시피
(1인분 기준, 숟가락 스푼 기준)
1. 기름없이 냄비에 닭다리살 1덩어리를 껍질부분부터
대파와 노릇하게 구워줍니다
2. 대파가 노릇하고 닭다리살이 반정도 익으면
3. 닭다리살은 잘라주고
3. 물 250ml 넣고
4. 누룽지 40g , 야채 4ㄱㅐ
5. 간장 1/2스푼, 맛소금 1/5스푼
6. 후추 톡톡하고 끓여주세요
7. 구운대파는 빼고
8. 계란 1개 풀어서 넣어주고 참기름으로 마무리
닭과 대파를 노릇하게 구워주면
육수가 찐하게 나와서
코인 육수나 다시다 참치액 필요없이
간장, 소금 간만 해줘도 맛있답니다😉
아침에 누룽지 많이 드시죠?
이렇게 드시면
고기와 계란으로 단백질을 추가로 챙길 수 있어서
아침밥으로 참 ~ 좋아요 😏
참.. 그리고 이건 7분 걸렸습니당
5분 어그로 죄송합니당 🫠
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