시금치의 뿌리 쪽에 칼집을 넣어 4등분으로 손질합니다.
끓는 물에 소금 한 스푼을 넣고 시금치를 넣어 30초간 데쳐줍니다.
데친 시금치를 찬물에 헹군 뒤 물기를 꽉 짜줍니다.
물기를 짠 시금치에 당근채, 참치액, 소금, 다진마늘, 깨, 참기름을 넣습니다.
양념이 골고루 섞이도록 조물조물 무쳐주면 완성입니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.