👀 레시피 재료 더 자세히 보기 안녕하세요 오늘은 두부로 만드는 반찬 2가지 알려드려요~ 가족들에게 인기가 많아서 만들어 주면 항상 빈접시라 기분이 좋았던 두부요리 2가지 반찬 마땅치 않을때, 두부를 활용해 2가지 반찬 만들어보세요 🔗 영상 속 사용제품 👉 https://linkbio.co/iamrecipe 📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/i_amrecipe 📩 비즈니스 문의 won2822@naver.com ⚠️ 안내사항 - 레시피 활용시 꼭 출처를 남겨주세요 - 모든 영상은 2차편집, 재업로드, 무단도용을 금지합니다 00:00 두부김전 📒 두부김전 (3~4인분) ✔️ 필요한 재료 : - 두부 1모 (300g) - 김 1장 - 계란 2개 - 참기름 1작은술 - 참치액 1작은술 - 소금 1/3작은술 - 다진마늘 1/2~1큰술 🥄 계량기준 (1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml) 📌 기본 양념 비율 (짠맛, 단맛) → 개인 입맛에 맞춰 조절해요 💧기본 재료 세척은 필수 !! → 깨끗이 씻어 준비해주세요 1. 두부 1모 (300g) 키친타월을 활용해 물기를 꼼꼼하게 제거해요 2. 물기 제거한 두부는 넉넉한 볼에 담아 으깨주세요 3. 으깬 두부에 계란 2개, 소금 1/3작은술, 참기름 1작은술, 참치액 1작은술 다진마늘 1/2~1큰술 추가해 잘 섞어 반죽해요 4. 김 1장 네모 모양으로 접어 총 16등분으로 잘라주세요 5. 예열한 팬에 기름을 넉넉히 두른 후 반죽 1큰술씩 올려 주세요 그 위에 김 한장씩 올려요 6. 앞, 뒤 노릇노릇하게 익혀주면 완성입니다 (중불) Music provided by 브금대통령 Track : Sigorzav - https://youtu.be/5G0q5n0PCdc #두부요리 #두부레시피 #두부전 #두부김전 #아임레시피 #반찬 #아이반찬 #반찬만들기 01:41 📒 두부달걀찜 ✔️ 필요한 재료 - 두부 1/2모 (150g) - 달걀 2개 - 소금 2~3꼬집 - 참기름 1작은술 - 참치액 1작은술 - 물 1/4 컵 (50ml) - 체다치즈 1장 (선택) 1. 두부 1/2모 접시에 담아 큼지막하게 뚝뚝 썰어주세요 2. 달걀 2개, 소금 1/3작은술 참기름 1작은술, 참치액 1작은술 물 1/4컵 (50ml) 골고루 잘 섞어 계란물 만들어요 3. 두부에 계란물 주르륵 부어주고 체다치즈 1장 올려 랩 또는 뚜껑 닫고 전자레인지 4~5분 익혀요 tip. 전자레인지 출력 세기에 따라 익는 정도가 다를 수 있으니 중간중간 한번 체크해주세요 tip. 치즈는 마지막에 계란찜이 완성이 익은 뒤 올려주셔도 좋아요 4. 마지막으로 쪽파 솔솔~ 취향에 따라 참기름 조로륵 올려주면 완성입니다 #두부요리 #두부레시피 #두부전 #두부김전 #아임레시피 #반찬 #아이반찬 #반찬만들기 #두부계란찜