가지 피자
✅재료
토마토소스 (적당히)
다진양파 (2스푼)
닭가슴살 소세지 (2스푼)
모짜렐라 치즈 (약간)
소금 (1-2꼬집) - 생략가능
후추 (약간) - 생략가능
올리브유 (약간) - 생략가능
※조리 후 알룰로스 뿌려드셔도됩니다.
✅레시피
1. 가지 밀대로 납작하게 밀고 가운데 칼집내서 펼쳐준 뒤 소금, 후추간해주세요. (올리브유 추가 가능)
2. 준비한 재료로 속 채워주세요.
3. 에프에 20분 굽고 필요시 3-5분 더 구워주세요.
#다이어트 #식단 #밥피티 #에어프라이어 #가지피자


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