일주일 출근길 샌드위치 도시락 | 해먹으리

일주일 출근길 샌드위치 도시락

Name: 일주일 출근길 샌드위치 도시락
Total time: 1 h 40 min
Ingredients: 5 g 파슬리; 200 g 자몽; 160 g 빵; 30 g 감자칩; 10 g 쪽파; 20 g 체다 치즈; 30 g 브리치즈; 60 g 그릭 요거트; 60 g 바질 페스토; 60 g 모짜렐라 슬라이스 치즈; 2 g 소금; 12.5 g 홀그레인 머스타드; 5 g 파르미지아노 레지아노 치즈; 50 g 양파; 15 g 고추장; 150 g 사과; 30 g 로메인 상추; 100 g 타르틴 컨트리 하프 빵; 0 적당량 크러쉬드 페퍼; 37.5 g 디종 머스타드; 20 g 할라피뇨; 100 g 오이; 160 g 호밀 사워도우 빵; 0 적당량 시나몬 가루; 40 g 올리브 오일; 200 g 메로골드 자몽; 10 g 꿀; 160 g 닭가슴살 햄; 20 g 피클; 40 g 에멘탈 치즈