저는 오이와 토마토가 싸지는 계절이 오면 김장처럼 해두고 먹는 샐러드가 하나 있어요🥗 요즘은 쉬라즈샐러드라고 헐리웃 스타들 샐러드로도 더 유명한 샐러드죠💛 냉장고 재료에 따라 조금씩 재료는 바꿔도 되는데 토마토+오이+(찬물에 맵기뺀)양파+병아리콩 🍅🥒🧅🐤 요 조합 제일 좋아해요🤭 • 올리브유 2T • 발사믹 비네거 2.5T • 올리고당 2T • 소금 1t 딱 이렇게만 드레싱해도 충.분. 정말 쉽죠🌝 냉장고에 뒀다 차갑게 해서 식전에 퍼먹는 샐러드로 드시면 혈당도 천천히 올리고 과식 예방에도 도움 많이 되실거에요🤓 💛병아리콩 삶는다고 더운데 애쓰지 마시구 👉🏻 촉촉 병아리콩 두 봉 이면 딱✌🏻 단백질까지 가득 채운 연예인 샐러드로 여름 김장 초간단하게 만들어 두세요🫶🏻 🖇️ 촉촉 병아리콩 & 웜샐러드 ❤️ 내일 23:59 칼 마감됩니다 https://m.smartstore.naver.com/main/products/11779150973 ✅ 프로필링크 클릭 @body_theory 바띠 | 지속가능한 건강한 다이어트 (홈트, 식단) #건강한다이어트식단 #여름샐러드 #초간단레시피 #병아리콩