단지 오트밀과 치즈! 한 달 만에 15kg 감량했어요! 5분 만에 만드는 오트밀 빵! | 해먹으리

단지 오트밀과 치즈! 한 달 만에 15kg 감량했어요! 5분 만에 만드는 오트밀 빵!

Name: 단지 오트밀과 치즈! 한 달 만에 15kg 감량했어요! 5분 만에 만드는 오트밀 빵!
Total time: 3 h 40 min
Ingredients: 10 g 소금; 60 g 차전자피; 20 g 참깨; 10 g 호박씨; 100 g 모짜렐라 치즈; 0.5 ts 건마늘; 10 g 해바라기씨; 400 g 그릭 요거트; 7 ts 베이킹파우더; 346 g 아마씨; 1 ts 프로방스 허브; 700 ml 물; 1 ts 오레가노; 500 g 오트밀; 240 g 아몬드 가루; 45 ml 식물성 기름; 2 개 계란