생고구마 샐러드와 4가지 드레싱

중간 크기 고구마 반 개와 사과 반 개를 채 썰어 준비합니다.

그릇에 양상추 한 줌을 깔고 채 썬 고구마와 사과를 올린 후, 닭가슴살을 올려 샐러드를 완성합니다.

올리브유 3T, 레몬즙 1T, 꿀 1/2T, 소금 한 꼬집, 파슬리를 섞어 레몬 소스를 만듭니다.

땅콩버터 2T, 화이트 발사믹 1T, 우유 1T를 섞어 땅콩 소스를 만듭니다.

그릭 요거트 3T, 꿀 1T, 소금 한 꼬집, 파슬리를 섞어 요거트 소스를 만듭니다.

마요네즈 2T, 흑임자 1T, 꿀 2T, 소금 한 꼬집을 섞어 마요네즈 흑임자 소스를 만듭니다.