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Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
키친타월을 이용해 등갈비 표면의 핏물을 제거합니다.
등갈비 뒤쪽의 근막을 손으로 잡아 당겨 제거합니다.
갈비뼈 사이를 칼로 잘라 한 대씩 분리합니다.
잡내 제거를 위해 끓는 물에 손질한 등갈비를 넣고 5분간 데칩니다.
데친 등갈비를 찬물에 헹궈줍니다. 특히 뼈 절단면에 붙은 핏덩어리를 깨끗이 제거합니다.
전처리한 등갈비를 3개의 용기에 약 700g씩 나누어 담습니다.
첫 번째 용기에 바쿠테 양념을 넣습니다.
두 번째 용기에 소금마늘구이 양념을 넣습니다.
세 번째 용기에 BBQ 폭립 양념을 넣습니다.
각 용기의 뚜껑을 닫고 흔들어 양념이 골고루 섞이게 한 후 냉동 보관합니다.
마른 팬에 통마늘과 통후추를 넣고 향이 올라올 때까지 볶습니다.
바쿠테 밀키트와 물 500ml를 넣고 중강불에서 10분간 끓입니다.
물 1.5L를 추가하고 50분 더 끓여줍니다.
불을 끄고 얇게 썬 대파를 넣어 마무리합니다.
에어프라이어에 소금마늘구이 밀키트를 넣고 180도에서 15분, 뒤집어서 5분 더 구워줍니다.
팬에 BBQ 폭립 밀키트와 물을 조금 넣습니다.
양념이 졸아들어 등갈비에 잘 배어들 때까지 구워줍니다.