재료 3개로 만드는 초간단 다이어트 초코 타르트

볼에 아몬드 가루 10숟가락과 물 4숟가락을 넣고 섞어주세요.

가루가 뭉쳐지면 손으로 반죽해주세요.

올리브유를 바른 그릇에 반죽을 넣고 손으로 눌러 타르트 모양을 만들어주세요.

숟가락으로 가장자리를 살짝 눌러 정리해주세요.

에어프라이어에 넣고 180도에서 23분간 구워주세요.

타르트지가 구워지는 동안 다른 볼에 우유 4숟가락, 알룰로스 6숟가락, 무가당 카카오 가루 3숟가락을 넣고 잘 섞어 초코 필링을 만들어주세요.

다 구워진 타르트지를 꺼내주세요.

타르트지 위에 만들어 둔 초코 필링을 부어주세요.

냉장고에서 1~2시간 굳힌 후 드시면 완성입니다.