Name: 프로틴 55g 고단백 치킨딥
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Healthy
Ingredients: 0.5 개 오이; 0.25 개 양파; 0 적당량 소금; 300 g 닭가슴살; 100 g 요거트; 0 적당량 레몬즙; 0.5 큰술 다진마늘; 0 적당량 후추; 0 적당량 타코 시즈닝; 0 적당량 알룰로스; 4 개 삶은 계란; 0 적당량 빵; 0 적당량 올리브오일