Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
์๋ฌผ์ฑ ๋ฐ์ญ ํ์์ก์ ๊บผ๋ด์ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฌ์์ค๋๋ค.
์์ฝค๋ฌ์ฝคํ ํ์์ก ์์ค๋ฅผ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
์๋ฌผ์ฑ ํ๋ผ์ด๋ ์นํจ์ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๊ตฌ์์ค๋๋ค.
๋ฌ๋ฌํ ๊ฐ์ฅ ์นํจ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ์ผ์ฒฉ, ์ฐ๋ฆฌ๋ผ์ฐจ, ๊ฐ์ฅ, ์๋ฃฐ๋ก์ค๋ฅผ ๊ฐ๊ฐ ํ ์คํผ์ฉ ๋ฃ๊ณ , ๋ค์ง ๋ง๋์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
์์ค๋ฅผ ์ ์๋ ์ธ์ง์ 30์ด ๋๋ ค์ค๋๋ค.
๊ตฌ์ด ์นํจ์ ์์ค๋ฅผ ๋ฌ๋ฟ ๋ฌปํ์ค๋๋ค.
๋ํผํ ์๋ฌผ์ฑ ์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๋ถ์ ๋ค์ง์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ตํ์ค๋๋ค.
๋ฐ๋ฒ ํ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ์ฑ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ , ๋ฌผ ๋ฐ ์ปต, ์ผ์ฒฉ ๋ ์คํผ, ๊ฐ์ฅ, ๊ตด์์ค, ์๋ฃฐ๋ก์ค๋ฅผ ๊ฐ๊ฐ ํ ์คํผ์ฉ ๋ฃ์ต๋๋ค.
์์ค๋ฅผ ์ ์กธ์ฌ์ ์คํ ์ดํฌ์ ๋ถ์ด์ค๋๋ค.