달군 팬에 식용유를 두르고 양파와 대파를 넣어 볶아주세요.
볼에 설탕, 고춧가루, 고추장, 진간장, 참치액, 다진마늘, 후추를 넣고 양념장을 만들어주세요.
볶은 채소에 만들어둔 양념장을 넣고 약불에서 1~2분간 더 볶아주세요.
물을 붓고 순두부를 넣어 큼직하게 쪼갠 뒤, 중불에서 3분간 졸여주세요.
기름 뺀 참치, 땡초, 깨, 참기름을 넣고 살짝 더 졸여주면 완성입니다.
따뜻한 밥 위에 올려 맛있게 비벼 드세요. 계란 후라이를 곁들여도 좋습니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.