석류 윗부분을 잘라내고 쪼개서 씨를 발라냅니다.
절구에 커민 씨앗을 넣고 곱게 빻아줍니다.
면보에 석류 씨와 빻은 커민 씨앗을 넣습니다.
물이 담긴 주전자에 면보를 짜서 즙을 냅니다.
청포도를 얇게 썹니다.
만든 주스에 썬 포도를 넣습니다.
얼음을 넣고 잘 저어줍니다.
모링가를 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
자른 모링가를 물에 씻어 준비합니다.
냄비에 모링가, 강황 가루, 카레 가루를 넣습니다.
마늘, 풋고추, 적양파, 계피, 커리 잎, 판단 잎을 추가합니다.
물을 붓고 잘 섞은 후 뚜껑을 덮고 끓입니다.
모링가가 익으면 코코넛 밀크를 넣고 저어줍니다.
한소끔 더 끓인 후 불에서 내립니다.
모링가를 숯불에 껍질이 까맣게 될 때까지 굽습니다.
구운 모링가를 반으로 가른 후 익은 속살을 긁어냅니다.
건새우를 물에 불려 깨끗이 씻습니다.
달군 팬에 기름을 두르고 겨자씨를 볶습니다.
양파, 마늘, 풋고추, 판단 잎, 커리 잎, 계피를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.
긁어낸 모링가 속살을 넣고 함께 볶습니다.
계란을 깨뜨려 넣고 스크램블 에그를 만듭니다.
씻어둔 건새우를 넣고 볶습니다.
고춧가루를 넣고 잘 섞어준 후 불에서 내립니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.