์ํ ๋์์ ์๊ฐํ ์๊ฐ๋น์ฐ์
๋๋ค!
์ด๋์ ์ฐ ๋งค์ถ 18์ต์ด๊ตฌ๋ ๋๋๋งํผ ๋ง์๋ ์๊ฐ๋น์ฐ์
๋๋ค~
์๊ฐ๋น์ ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ํผ๋ง์ ์ ๊ฑฐํด์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋๋ผํ์ง ์์ผ๋ฉฐ
๋จน๊ธฐ๊ฐ ํธํฉ๋๋ค~
3๋์งธ ๋ด๋ ค์ค๋ ๋น๋ฒ ๊ฐ์ฅ์ก์์ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋จ์ฐ ์ต๊ณ ์
๋๋ค.
์ค ๋ฐฅ์์ ํ๋ฒ ์ฌ๋ ค๋ณด์ธ์~
--------------- ์ฌ ๋ฃ --------------
์๊ฐ๋น(๋๋ ์๋ฑ๊ฐ๋น) 2.5kg
์ง๊ฐ์ฅ(๋๋ ์์กฐ๊ฐ์ฅ) 1์ปต(200ml)
ํฉ์คํ 80g
ํ์ถ๊ฐ๋ฃจ 1์คํผ
๋ํ 1๋
ํต๋ง๋ 5์
์๊ฐ 20g
์ฌ๊ณผ 1/2๊ฐ
๋ฐฐ 1/2๊ฐ
ํค์ 1๊ฐ
ํ์ธ์ ํ 300g
ํฉ๋ฌผ์ฟ 100g
์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 2์คํผ
๊ฑด๋์ถ 5๊ฐ
๋ฐค 5๊ฐ
์ฃ 15g
์ํ 10์
ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ 3๊ฐ
๋ก
#๋ช
์ ์์#๊ฐ๋น์ฐ#์ฐ๋งค์ถ18์ต
์ฐ ๋งค์ถ 18์ต ์๊ฐ๋น์ฐ! - ์ค ๋ฐฅ์์ ํ์ ํ ์ต๊ณ ์ ๊ณ ๊ธฐ์๋ฆฌ~
์ด ๋จ์์ cook
Recipe DescriptionOriginal Link
SNS ์๋ฆฌ ์์, ์ง๊ธ ๋ ์ํผ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์!
์ง๊ธ ๊ฐ์ ํ๋ฉด ์ต๋ 100๊ฐ์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด๋ณผ ์ ์์ด์.
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories1,278.0
Protein92.2 g
Carbohydrate59.5 g
Fat73.6 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.