耐熱ボウルに油を入れて、ラップなしでレンジで加熱します。
電子レンジ(600W)で30秒加熱します。
薄力粉をふるい入れ、混ぜます。
牛乳をレンジで温めます(600Wで30秒)。
温めた牛乳を加えて混ぜます。
卵を卵黄と卵白に分け、卵黄を一つずつ加えて混ぜます。
別のボウルで卵白を泡立ててメレンゲを作ります。
砂糖を3回に分けて入れ、都度混ぜます。
ツノがたつまで泡立てます。
メレンゲの少量を取り、生地に混ぜ合わせます。
残りのメレンゲと合わせ、ゴムベラでさっくりと混ぜます。
炊飯器の内釜に油を塗ります。
生地を炊飯器の内釜に入れます。
通常炊飯モードで1〜2回炊きます。
竹串をさして、生地がついてこなかったら出来上がりです。
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.