고단백 카니 샐러드

채 썬 오이에 소금을 뿌리고 물이 빠지도록 잠시 둡니다.

맛살을 포크를 이용해 잘게 찢어 준비합니다.

소금에 절인 오이는 물기를 짜낸 후, 찢어둔 맛살과 함께 볼에 담습니다.

그릭 요거트, 스리라차, 간장, 몽크프루트 감미료를 넣어 소스를 만듭니다.

모든 재료를 골고루 섞어줍니다.

선택적으로 날치알을 넣고 다시 한번 섞어주면 완성입니다.