밥 없는 다이어트 양배추 김밥

채 썬 양배추에 계란, 소금, 후추를 넣고 섞어 계란물을 만듭니다.

기름 뺀 참치에 저당 마요네즈와 스리라차 소스를 넣고 섞어 참치 양념을 만듭니다.

기름을 두른 팬에 양배추 계란물을 붓고 얇게 부쳐 지단을 만듭니다.

김 위에 지단을 올리고 양념한 참치와 치즈를 올립니다.

김밥을 단단하게 말아 먹기 좋게 썰어 완성합니다.