의외로 칼로리 가장 낮은 고추 바사삭 치킨 레시피

닭다리살을 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

잡내 제거를 위해 닭다리살을 우유에 10분간 재워주세요.

비닐봉지에 빵가루, 부침가루, 고춧가루, 카레가루, 파슬리, 다진마늘을 넣고 섞어주세요.

우유에 재운 닭고기를 건져 튀김 옷을 담은 비닐봉지에 넣고 흔들어 골고루 묻혀주세요.

튀김 옷을 입힌 치킨을 에어프라이어 전용 용기에 옮겨 담고, 더 바삭한 식감을 위해 물을 살짝 뿌려주세요.

에어프라이어 200도에서 15분간 조리해주세요.

치킨이 익는 동안 마요네즈, 스리라차 소스, 알룰로스를 섞어 소스를 만들어주세요.

완성된 치킨을 소스에 찍어 맛있게 즐겨주세요.