저는 여전히 당질 제한은 하고 있지만, 예전보다 순탄수 섭취는 더 많아졌어요:) 먹고 싶은거 먹으면서 딱 현상 유지를 목표로, 하루 한 끼는 꼭 라이트하게 먹으려고 해요! 오늘은 즐겨 먹는 피자(?) 레시피 공유할게요. 빵의 그 느낌은 못 살리지만 ,,, 치즈가 노릇하게 익으면 바삭하니 씬도우 느낌으로 먹을 수 있어 좋더라고요.✨ •우삼겹 6줄 (먹고 싶은 만큼 넣었어요) •치즈 듬뿍 ✨ •계란 3개 + 빈 곳 젓가락으로 휘익 채워주기 + 소금 후추 챱챱 •스리라차 소스 + 저당 케찹 뿌리기 (취향껏 ! 머스타드던 바질소스던 좋을듯요 ㅎㅎㅎ ) 끝 !! ✨ 성격 급한 저는.. 빠르게 만들어 먹을 수 있어 좋더라고요🤣 10000번 타협해서 피자 대체로 먹는답니당 :) 저장해두셨다가 필요할 때 꺼내보셔요 ! 🤍
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9kg 감량 후 유지 식단 3탄 - 저탄수 우삼겹 계란 피자

avatar버글릿
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 10Min
Ingredients
우삼겹6줄
치즈적당량
계란3개
소금적당량
후추적당량

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