살 빠지는 다이어트 파스타 밀프렙

끓는 물에 파스타 한 봉지를 모두 넣고 삶아주세요.

다 삶아진 면은 물기를 빼고 식혀주세요.

식힌 면을 작은 용기에 1인분씩 소분해서 담아주세요.

면이 달라붙지 않도록 올리브 오일을 뿌려 골고루 섞어주세요.

뚜껑을 닫아 냉장 보관합니다. (최대 5일 보관 가능)

팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘과 방울토마토를 넣어주세요.

소분해 둔 파스타면과 뜨거운 물 1/2컵을 넣고 볶아주세요.

허브 소금 2 티스푼으로 간을 맞춰주세요.

다진 파슬리와 페페론치노를 취향껏 넣어 섞어주세요. 취향에 따라 치즈를 추가해도 좋습니다.

모든 재료를 잘 섞어 접시에 담아내면 완성입니다.