이거 하나면 아침 전쟁 끝납니다😉 다이어터 원팬 또띠아 토스트 레시피👩‍🍳 1️⃣ 올리브유 두른 팬에 양배추채 2줌, 계란 2개 넣고 젓가락으로 살살 섞은 뒤 소금 3꼬집 뿌려 구워주세요. 2️⃣ 양배추계란전 위에 또띠아 올려 뒤집고 토마토 소스 2숟가락, 피자치즈 1봉 올려 반으로 접어 앞뒤로 구워주면 완성. 🌟 나리‘s TMI 요거요거 차예련님 원팬 또띠아 레시피인데 저는 좀 더 건강하게 9살 7살 딸들이랑 같이 먹을 수 있게 살짝 바꿔봤어요🤭 근데 진심 거짓말 안 하고 3일 연속 아침으로 줬는데 너무 잘 먹는 거 있죠👏 편식쟁이 7살 둘찌가 “엄마, 더 먹고 싶어!” 할 정도라니깐요😍 저는 일평생 다이어터이자 지금은 딸둘 엄마라 제 식단 따로 애들 식단 따로 차리는 게 진짜 너무 힘든데요🫣 이건 제 식단 같으면서도 건강식이라 딸들이 잘 먹어주면 그게 또 너무 뿌듯하고 기뻐요🩷 저처럼 육아하시면서 다이어트 하시는 분들 아묻따 저장👍 #빛나리레시피 #원팬요리 #다이어트아침 #토스트레시피 #아이간식추천